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為什麼產後要吃麻油雞？坐月子可以喝水嗎？中醫師說…
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】女人生產是大事，尤其產後對體力損耗非常大，必需坐月子好好補一補。這時，老一輩都會堅持坐月子要吃麻油酒雞，彌補虛弱的身體。可是現在年輕的產婦都不禁要問：「為什麼產後一定要吃麻油雞？沒有其他的進補方式替代嗎？怎麼聰明吃才健康？」來聽女中醫師怎麼說。
迷思二／坐月子不能喝水，身體容易水腫？中醫師破解
另外，老一輩的長者也會叮嚀：「坐月子不能喝水，否則身體容易水腫，肚子也難消」，是真的嗎？
彭溫雅中醫師表示，即使已經喝了非常多的湯湯水水，產婦的身體還是不能缺少水，請務必記得喝白開水。在人體必需的營養素裡，水被稱為第六大營養素，只有水，才能將身體多餘的廢物溶解在水中，並排出身體外。坐月子期間的藥膳湯品，很多都是高鉀的好食材，也有幫助身體排除多餘水分的效果，但是如果完全不喝水，反而會讓身體陷入高濃度電解質的危機中，導致身體缺水，嚴重時容易引發胸悶、心悸、身體發熱、腎結石，甚至還會影響睡眠品質。
推薦產婦喝白開水 正確喝水一小口一小口
最推薦喝適溫的水，因為冰水容易刺激氣喘或使血壓不穩，正確的喝水速度，應該是不疾不徐，一小口一小口地品嘗，就像在咀嚼食物一樣的喝法，最能讓身體充分吸收水分。如果老是等感覺口渴了，才記得喝水，其實有點來不及，因為此時大腦裡的下視丘已經下達了口渴的指令，表示身體已經感覺缺水了，不過也無須擔心，此時只要適時地喝一兩口水即可！
長輩會建議喝米酒水，或荔枝殼水等，其實以現在醫學的研究，並非絕對必要。只要是煮沸過的水，含有的微量元素是最多的，也不需要在水中另外添加營養素，如果想讓身體更健康，建議避免使用山泉水，畢竟我們無法確認水源是否有遭到汙染，另外晨起時水龍頭的第一杯水不要喝，因為一夜未流動的水，在晨起第一杯有較多的雜質，最好不要喝。
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男子真心相親 竟被女子「這樣說」
鄉民中心／綜合報導
許多人到了適婚年齡，都還沒有交往對象，就會選擇相親，不過近日就有網友經朋友介紹獲得一名女子的LINE，兩人互動的還不錯最後決定見面，結果見面後卻得到女子這句話「不帥我真的吃不下飯！」讓這名網友當場傻眼，直接結賬回家。
▲網友真心相親，卻被對方撂狠話（圖／翻攝自pixabay）
網友在PTT發文，表示朋友介紹一名女性友人給他，並透過朋友互相交換了LINE。原PO認為兩方在LINE互動算熱絡，更務實的聊到結婚相關的內容，女方的答覆也讓他感到滿意，心想「似乎一切是美好的開始…」並約見面吃飯，才發現現實的殘酷。
原PO指出，雙方見面用餐，女方眼神卻不斷飄離，對他更是愛理不理，跟LINE上熱絡的聊天「完全不一樣」，甚至還拐彎抹角說「我媽跟我說，叫我不要太挑」、「男人帥不能當飯吃」、最後撂下「可是不帥我真的吃不下飯！」並起身往廁所方向去。讓原PO傻眼，心想還是回家算了，並訊息給對方「抱歉，讓妳的食慾不振。餐點的錢我處理好了，有機會再出門。」事後對方再也沒有回應。
事後原PO朋友了解認為對方很失禮，並打電話跟他道歉，不過原PO認為，女生直白沒有錯，也不覺得她失禮，更表示「其實交朋友，就是直接講白不說最好。」
許多網友看完紛紛表示，「好直接，不過你能接受就好，長痛不如短痛啦」、「原PO好大度~不是每個男生都能嚥得下這句話的」、「推，吞得下這種話的真男人」但也有網友痛批女方「超沒禮貌，這個女的放生是正確的」、「不理你就好了，何必傷人」。
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