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Kolas開直播 澄清媒體民調並非控制言論
行政院發言人(谷辣斯)提議由NCC進行「媒體信賴度民調」，引發外界質疑民進黨又再試圖干預新聞自由，古拉斯今天在網路上直播，澄清原意不是要控制媒體，強調保護言論自由是政府不變的立場。
(谷辣斯)在直播中重申，這是比照歐盟在今年2月的民調，目的在了解歐洲各國人民使用媒體的習慣。她強調歐盟的調查以不具名的方式把媒體分成電視、報紙、廣播和網路等類型，了解各年齡層主要接受訊息的媒體來源，以及比較信賴的媒體種類。例如歐盟發現年長者如果開始使用社群網站，就會愈發相信在網路上看到的訊息。
(谷辣斯)再三強調，台灣也可以請客官專業的第三方進行類似研究，讓政府了解應該加強哪個方式與民眾溝通，和打壓媒體完全沒有關係。
愛做「清喉嚨」小動作 當心惹上可怕後遺症
▲「清喉嚨」容易刺激聲帶產生痰，是醫師口中的壞習慣，要盡量避免。（照/台北慈濟醫院提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
「咳、咳」、「嗯嗯啊啊…」，如果你三不五時就愛「清喉嚨」才開口，快改掉這個壞習慣！耳鼻喉科醫師提醒「清喉嚨」這個不少人已經習以為常的小動作，其實容易刺激聲帶產生痰，越清反而越傷害喉嚨，要盡量避免。真要保護你的喉嚨，足夠的水分攝取、避免刺激食物以及不大聲說話，不說話太久才正確。
30歲的導遊郭小姐，聲音宏亮，工作一團接著一團，休假時又愛和朋友到KTV歡唱，去年初開始，漸漸出現「燒聲」（聲音沙啞），卻因工作忙沒放在心上，直到沙啞程度越來越嚴重，講話越來越吃力，就醫檢查發現聲帶已經有囊腫。
聲帶囊腫的禍首眾多，台北慈濟醫院耳鼻喉科醫師許瑛倢表示，包括過度使用嗓音、工作需要常說話，或是酒精、胃食道逆流等刺激，皆會引發聲帶內黏液或是腺體阻塞而產生囊腫。
聲帶一旦囊腫，大部分症狀往往會令人覺得說話很累、聲音沙啞或是唱歌高音唱不上去等。
許瑛倢說，由於藥物治療、語言治療的效果不佳，常影響患者就醫意願；傳統喉顯微手術又需要插管、全身麻醉、住院，術後更要禁聲一周，風險與不便更令人卻步，近年來，較新治療方法是微創的聲帶類固醇注射，可在門診局部治療。
聲帶注射的治療範圍廣泛。許瑛倢指出，不論是聲帶囊腫，或是聲帶結節、疤痕性聲帶，都可以透過這種治療方式獲得緩解，經鼻內視鏡進行注射，過程約20分鐘，術後禁聲3天後，就可慢慢開始說話。
醫師也提供3招聲帶保健方法，第一建議每個小時都要攝取水分，因為乾燥的聲帶容易產生痰，也會增加聲帶振動時的傷害；第二要避免菸、酒、茶、咖啡和宵夜等刺激食物，因抽菸和二手菸都易造成慢性聲帶發炎；最後要調整說話方式，說話不疾不徐，不大聲說話，不說話太久。
許瑛倢提醒，造成「燒聲」聲音沙啞的原因不少，除了聲帶囊腫、聲帶結節、聲帶長息肉或是疤痕性聲帶，聲帶若長腫瘤，也會引發聲音沙啞，只要聲音沙啞持續1個月以上，務必要找專業醫師診治，勿讓小病拖成大病。
照片來源：台北慈濟醫院提供
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