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商品訊息簡述:
【獨家】駁二新景點！無人錶店隨你戴 七月至今沒失竊
高雄駁二藝術特區最近開了一間無人錶店，裡面一共三個品牌進駐，五十只手錶，價格從兩千到上萬元不等，完全沒有任何一名店員，顧客若喜歡，只要QRCode掃一下就能線上下訂，一開始外國廠商很擔心，還做好損失準備，沒想到從七月營運以來，沒有失竊任何一只手錶，成功製造話題。
▼（圖／東森新聞）
無人錶店經理劉若秀：「他很驚嚇，他說台灣人怎麼這麼善良，這麼好，一個月大概增加有三、四十支，雖然不多，我們希望大家可以反饋給我們，她們玩得手錶戴得手錶，有什麼的想法。」
無人錶店結合不同情境設計，變成駁二熱門打卡熱點，未來每季更換錶款，還會提供更多道具讓顧客拍個夠，這項創舉也為台灣市場帶來新的購物型態。
（封面圖／東森新聞）
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高脂飲食比低脂飲食更健康？！專家這樣說
【華人健康網圖文提供／常春月刊】為追求健康養生，不少人挑選食物或飲料，都會選擇「低脂」的品項。但一味追求低脂真的健康嗎？有研究顯示，吃高脂飲食的人，死亡和中風風險反而比低脂飲食者降低。專家也說，與其過度強調低脂，不如選擇好油，並且在總熱量控制的前提下，安心攝取。
想減肥，可攝取高比例的油脂
脂肪的好處不只如此。「雖然過度高油脂會使身體發胖，影響心血管健康，但是飲食中如果有較高比例的油脂，相對於高碳水化合物飲食來說，能夠提供較持久的飽足感，可以延緩飢餓感來襲，某種程度反而適合要減重的人，在餐與餐之間較不會亂吃東西。」趙強說。
也因此，趙強建議，只要在總熱量和體重控制的前提下，整體飲食上，脂肪比例高一點不是問題，是可以接受的。但是還是要提醒，油脂的攝取絕非「無上限」，必須注意平衡點，如同有研究說雞蛋對身體很好，也不能餐餐吃，是同樣的道理。
臨床上，趙強遇過有病人原本限制飲食，2天吃1顆蛋，膽固醇控制得很好，結果看到研究報告「吃雞蛋對膽固醇沒影響」，變成天天吃，再回院檢查時膽固醇數字失控，顯示不是每個人都可以仿效研究，是有個體差別性的，因此，「研究僅供參考」，不是無止盡的放任，還是要看個人的體質、健康情況，選擇最合適的飲食方式。
最新飲食指南：不再強調低脂或脫脂乳品
衛福部國健署最新公布107年「每日飲食指南」之中，不再強調乳品需選用低脂或脫脂為佳的說法，將「低脂乳品類」名稱改成「乳品類」。
這是因為過去低脂乳品被認為有減少脂肪攝取的好處，但近年來許多研究發現，並不會因為攝取全脂乳品，而提升慢性病風險或造成體重增加。因此，全脂與低脂乳品好處相同，建議每日攝取1.5～2杯乳品類，可增進鈣質攝取，保持骨質健康。
【內容出處：常春月刊422期】
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