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日本男子遭控間諜北京法院重判12年

（中央社台北11日電）日本共同社報導，據日中關係消息人士透露，一名來自札幌市的日本男子，昨天遭北京市法院以進行間諜活動為由，判決有期徒刑12年。這名男子於2015年6月在北京被捕。

報導沒有說明這名男子被控的具體罪名與犯罪事實，「北京法院審判信息網」也查不到相關案件。

2015年迄今，已至少有8名日本人在中國大陸遭控從事間諜活動被起訴；這是第4起被判刑的案件。

環球網報導，12月7日，上海第一中級人民法院公開審理被依「境外竊取、刺探、收買、非法提供國家秘密、情報罪」起訴的日籍女子土川紗輝，並判處她6年徒刑及人民幣5萬元（約新台幣22萬元）罰款。

綜合日媒報導，這名57歲的日本女子原本為中國籍，改入日本籍後，在東京一家日語學校擔任幹部。她在2015年6月被中國政府拘留，並於次年7月遭到起訴。

報導指出，今年7月，一名日本愛知縣男子被判12年徒刑，一名神奈川縣男子被判5年徒刑。（編輯：楊昇儒/張淑伶）1071211

優格4大健康魅力～為何名人獨愛希臘式優格？

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】天氣熱的時候，吃什麼最好？冰涼又酸甜的優格是許多人的選擇，認為既有益生菌可以保健腸道、幫助減重、增強抵抗力，又能補充人體所需的蛋白質和營養，好處多多。但真的是這樣嗎？最近在市場上漸漸成為主打的希臘式優格，又與一般優格有何差異呢？且看營養師的說明！

希臘優格也是運動後營養補給的好幫手！許多人知道運動後要補充蛋白質，以幫助受損肌肉的修復，但實際上醣類的補充也相當重要，因為醣類可以補充運動時耗費的肝醣，適度補充能幫助恢復體力。而希臘優格的富含蛋白質特性並具有碳水化合物，不妨作為運動後營養補充的食物。

不過，無論是一般優格或希臘式優格，挑選時別忘了盡量以不含糖或者是低脂／無脂的產品為主，並且搭配麥片、水果來增加飽足感，對於體重的調控，或許會更加有幫助喔！

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劉恩茜的開箱日記