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妙齡女背痛難耐 原是脊椎側彎惡化
（中央社記者管瑞平苗栗縣14日電）苗栗縣22歲戴姓女子經常腰痠背痛，就醫檢查發現，因長期忽視少年時期就發生的脊椎側彎，如今已惡化並彎曲到25度；醫師提醒，脊椎側彎嚴重恐影響心肺功能，切莫輕忽。
苗栗大千綜合醫院後龍診所復健科醫師陳泰安表示，戴姓女子因受背痛所苦到診所就醫，經X光檢查發現，脊椎側彎角度達25度，經醫師及物理治療團隊治療後，側彎角度已縮減至15度，原來的疼痛感也逐漸消失。
醫師進一步詢問得知，患者年少時期就已有脊椎側彎，長期漠視輕忽下逐漸惡化，導致經常腰痠背痛。
陳泰安指出，脊椎側彎除造成體態外觀問題，由於關節長期受力不均，容易產生腰、背、肩部疼痛、疲勞無力，或衍生退化性關節炎，若側彎角度過大，甚至會影響心肺功能或對腹腔增壓，造成呼吸不順、胸悶腹脹或併發其他症狀。
醫師表示，一般而言，側彎10度以內為脊椎不正，超過10度才視為脊椎側彎，10至25度為輕度側彎，可用姿勢矯正和運動治療；25至40度為中度，須加穿戴特殊背架；若逾40度的重度側彎則要考慮開刀治療。
陳泰安提醒，脊椎側彎發生原因除了椎間盤突出、骨盆傾斜、長短腳、先天性脊椎異常、家族遺傳之外，青少年在發育時期，若肌肉發育跟不上骨骼成長，再加上姿勢不良，也容易脊椎側彎；此外，高糖分的飲料或零食也會使發育的骨骼較軟、耐受力較差。
他說，現代民眾使用3C產品當低頭族，長時間維持不良姿勢，容易引發脊椎側彎問題；若出現側彎情形應把握黃金治療期加以矯正，以免持續惡化。（編輯：張銘坤）1071214
3千安名將帕梅洛 53歲高齡再返職棒
大聯盟史上第四位，同時完成3000安與500轟的球員帕梅洛（Palmeiro），雖然現在已經高齡53歲，但仍不放棄球員生涯，他與獨立聯盟克雷本鐵道工隊簽約，不但再度成為職業球員，也跟兒子同隊，甚至還期待有一天能夠重返大聯盟光榮退休。
畫面上這位留著小鬍子的球員，就是大名鼎鼎的Rafael Palmeiro。他在2005年達成生涯3000安，成為大聯盟史上第四位，同時完成3000安以及500轟的歷史強打。
只可惜，他在該年因為禁藥問題離開球場，也失去入選名人堂的資格。但是Palmeiro過去13年都沒有放棄，今年初還貼出訓練影片，希望可以再當球員。
Palmeiro曾經在2015年短暫加盟獨立聯盟的糖城蚊子隊，而最新消息，確定在相隔兩年之後，再當職業球員。他和克雷本鐵道工隊簽約，將會跟兒子Patrick Palmeiro，同隊並肩作戰。
2003年敲出生涯第500支全壘打，Palmeiro讓全場球迷陷入瘋狂。而現在，已經高齡53歲的他，還是相當渴望掌聲。也希望有朝一日，能夠重返大聯盟退休，為自己的職業生涯，畫下完美句點。
（民視新聞／綜合報導）
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