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商品訊息簡述:

 天冷好發高血壓 這些奪命徵兆要注意

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）根據中央氣象局氣象預報資料顯示，因受東北季風影響，氣冷颼颼。因應接下來的冷天氣，國民健康署提醒注意低溫對健康的危害，尤其是心血管高風險族群，糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，或有抽菸、肥胖者，曾有中風、心絞痛等，一定要做好保暖措施，以免血壓升高，引發心臟病及中風急性發作。

氣溫降低、溫度驟降血壓易升高 增心臟病、中風率

聖誕節、跨年活動即將到來，目前也正值流感流行期，出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所時，記得戴口罩、注意保暖。每當氣溫降低時或溫度驟降，血管內平滑肌也會跟著收縮，容易造成血壓突然升高，進而增加心臟病及中風急性發作的機會。有三高的病人包括糖尿病、高血壓、高血脂影響不容小覷！

注意心臟病及中風徵兆 盡速就醫

國民健康署王英偉署長提醒，三高患者、心血管疾病患者及長者，規律用藥及監測血壓不能間斷，規律服藥才能有效控制病情，天天量血壓做好血壓監測，才能減少天冷造成的影響。長者及高風險民眾溫差大時，仍應注意三高控制、健康飲食、保暖措施及避免菸害，如果出現下列心臟病及中風徵兆，請立即就醫，爭取黃金搶救期：

‧心臟病徵兆／

突然發生胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，很可能就是心臟病急性發作，應該立即就醫接受治療；有冠狀動脈疾病病史者，在送醫前，可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護。

‧中風徵兆／

牢記「FAST」口訣，以辨別中風四步驟，把握「急性中風搶救的黃金3小時」。

1） 「F」－FACE／微笑或觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱。
2） 「A」－ARM／將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來。
3） 「S」－SPEECH／請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整。
4） 「T」－TIME／當上面3種症狀出現其中1種，明確記下發作時間，立刻送醫，爭取治療時間。

 中共軍機雙線遠訓 國軍全程掌握應處

（本報訊）

空軍司令部昨日表示，中共空軍轟6K、運8遠干、圖154電偵等多型機，上午區分南、北兩航線進入西太平洋實施遠海長航訓練；北航線為轟6K機，穿越宮古水道、巴士海峽後返回；南航線為轟6K、運8遠干、圖154電偵等型機，穿越巴士海峽、宮古水道後返回；期間蘇愷35、殲11、空警2000等型機協訓。

空軍司令部進一步表示，此次係蘇愷35機首次執行是項任務。空軍對於區域內共軍海空機艦任務動態均能早期全程掌握預警情資，有效應處，確保國防安全，籲請國人安心。

中共轟6K等型機實施遠海長航訓練，空軍派遣F-16戰機保持監控。（空軍司令部提供）

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